iNatural BLOG
Αυτά τα σημάδια στο δέρμα πρέπει να σε στείλουν στο γιατρό!
Πού και πώς να ελέγξεις το δέρμα σου για αλλαγές σε ήδη υπάρχουσες ελιές ή για ύποπτα σημάδια; Σε ποιες περιοχές πρέπει να δώσεις μεγαλύτερη έμφαση; Από πού να αρχίσεις και πώς να συνεχίσεις; Δείτε τι συμβουλεύουν οι ειδικοί, προστατεύστε τον εαυτό σας και τους άλλους! περισσότερα
Είσαι γυναίκα και πονούν οι αρθρώσεις σου; Σε ενδιαφέρει...
Ναι όσο μεγαλώνουμε τόσο «χαλούν» οι αρθρώσεις! Κι ενώ ως τα 45 με 50 οι άντρες ταλαιπωρούνται περισσότερο, μετά την εμμηνόπαυση οι γυναίκες παίρνουν τη σκυτάλη και τα συμπτώματα οστεοαρθρίτιδας αυξάνονται εντυπωσιακά! περισσότερα
Πρήξιμο, αέρια, ρέψιμο… Που οφείλονται;
Λίγη ώρα μετά το φαγητό νιώθετε την κοιλιά σας φουσκωμένη σαν μπαλόνι; Μάλλον ανήκετε στο περίπου 25% του πληθυσμού που υποφέρει από «αεροφαγία» μια από τις συχνότερες διαταραχές του πεπτικού συστήματος. Τι φταίει; περισσότερα
Ηλιος + Καρκίνος του δέρματος: Μάθε και προστατεύσου!
Είναι η πιο συχνή μορφή καρκίνου, όμως προλαβαίνεται! Δείτε ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο, προστατευτείτε από τον ήλιο και ελέγξτε τακτικά το δέρμα σας για ύποπτες αλλοιώσεις. Γιατί η έγκαιρη διάγνωση για τον καρκίνο του δέρματος είναι σωτήρια! περισσότερα
Γιατρέ, πες μου τι να κάνω;
Είναι αυτά τα απρόοπτα που συμβαίνουν στις διακοπές που μπορεί να μην είναι σοβαρά, ωστόσο μας χαλούν το κέφι και μας οδηγούν να τηλεφωνήσουμε στο γιατρό! Δείτε πώς μπορείτε να αντιδράσετε σε 3 συνήθεις καταστάσεις! περισσότερα
Ουρολοιμώξεις: Μήπως παραθερίζουν… μαζί σας;
Πόνος στην ούρηση, αίσθημα «καψίματος», επίσκεψη στην τουαλέτα κάθε λίγο και λιγάκι... Γιατί τώρα στις διακοπές να είστε έτσι; Δείτε τι συμβαίνει πώς θα το αντιμετωπίσετε αλλά ποια προϊόντα γίνονται οι καλύτεροι σύμμαχοί σας! περισσότερα
Πώς να λειτουργείς το αιρκοντίσιον για να μην πιαστείς!
Έχετε αιρκοντίσιον στο χώρο σας; Καλό είναι να δροσίζετε τους χώρους σας αλλά χωρίς υπερβολές. Δείτε τι πρέπει να προσέχετε στη λειτουργία του για να μην πιαστείτε στην πλάτη ή στον αυχένα -με ότι αυτό συνεπάγεται στη συνέχεια και μάλιστα μέσα στο καλοκαίρι! περισσότερα
Φτιάξε τη δική σου Αfter Sun!
Mια ενυδατική για μετά τον ήλιο χαρίζει απόλυτη ενυδάτωση και φρεσκάδα, ενώ αφήνει ένα διακριτικό άρωμα. Αν θέλεις να την φτιάξεις μόνη σου έχουμε τη συνταγή, εάν πάλι τη θέλεις έτοιμη εδώ θα βρεις όλες τις λύσεις! περισσότερα
